아이 두뇌발달을 위한 습관들이기

아이 두뇌발달을 위한 습관들이기

사람의 뇌는 수천개의 뉴런과 함께 태어납니다. 이렇게 태어나서 눕고 걷고 성장을 하면서 오감을 통해 세상을 알게 되고 하는 과정에서 두뇌가 발달하게 됩니다. 이 상태에서 스마트폰이나 티비 시청을 정말 좋지 못한 방법이라 할 수 있습니다. 그러면 우리 아이의 두뇌발달을 위해 어떤 습관을 들이면 좋은지 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

언어 자극을 줍니다.

스마트폰, 티비, 라디오는 일반적으로 듣기만 가능해 뇌의 피질을 자극하지 못합니다. 특히 아빠가 책을 함께 읽어주면 시각, 청각이 자극을 같이 받고 신경망이 좋아지게 됩니다. 그냥 국어책 읽듯이 읽기보다는 약간은 오버해서 성대모사도 하고 재미있게 읽어주면 좋습니다. 저 같은 경우는 매일 하루 3권씩 읽어주고 있습니다. 아이가 제일 좋아하는 시간이기도 합니다. 

 

머리가 좋아지는 음식

우유, 미역, 다시마에는 칼슘이 많아 도움이 되고 땅콩이나 호두 같은 견과류 역시 도움이 됩니다. 달걀, 생선, 두유는 아미노산을 공급해줍니다.

아이의 두뇌발달에 좋은 블럭놀이

손의 사용

요즘 저희 아들이 많이 하는것 중에 하나가 종이접기랑 가위자르기인데요. 이는 손근육을 시작으로 청각, 시각, 촉각 등 모든 감각을이 발휘되서 두뇌에 도움이 됩니다. 예를 들어 블록(레고), 실뜨기, 악기 연주 등이라 할 수 있습니다.

음악을 들려주세요

어릴때 두뇌발달에 크게 영향을 미치는게 있다면 바로 소리라 할 수 있습니다. 클래식부터 댄스, 케이팝 등 다양한 음악을 들려주면 좋습니다. 참 아빠, 엄마의 부정적인 목소리, 한숨 이런건 절대 안됩니다.

 

스마트폰은 적어도 초등학생전까지는 금합니다.

아마 부모님들이라면 이부분이 가장 힘드실꺼라 생각됩니다. 하지만 아이를 위해 좀 강하게 교육할 필요가 있습니다. 처음에는 좀 힘들었지만 확실히 스마트폰을 덜 보여주니까 대화도 많아지고 이것저것 할꺼 찾아서 알아서 적응하게 되더라구요. 참 저번달부터는 티비로 유튭 잠깐씩은 보여주기 시작했습니다. ㅠㅠ