부정맥 증상 아셔야 됩니다

점점 나이가 들다보니 건강에 대해 부쩍 생각을 하게 되는거 같습니다. 격한 운동을 하거나 갑자기 뛸 경우 심장 박동수가 당연히 늘어나긴 하는데요. 가끔은 스트레스 받거나 가만히 있는데도 심장에서 이상한 신호가 생기는 경우가 있습니다. 예를 들어 심장이 매우 불규칙적으로 뛰는 경우인데요. 이럴 경우 부정맥 증상을 의심해야 봐야 됩니다. 이제는 건강을 부쩍 신경 쓸 나이가 다가온거 같습니다. 오늘은 부정맥에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 

 

부정맥이란 무엇인가요?

 

어려운 용어는 빼고 쉽게 말해서 심장이 비정상적으로 느리거나 규칙적이지 않거나 빨리 박동하는 것을 말합니다. 즉 심장박동이 불규칙하다는 것이죠. 이렇게 심장이 뛰는데 있어 정상적이지 않을 경우에 해당하는 질환을 말합니다. 심장은 우리 몸에 있어 가장 중요한 부위이니 언제나 주의를 기울어야 되겠습니다.

 

부정맥 증상은?

 

가슴이 이상하다 느끼면 부정맥을 의심해봐야 됩니다. 가만히 있음에도 불구하고 가슴에 쿵딱쿵딱 뛰거나 털썩 내려앉는 듯한 느낌이 오면 좋지 않은 증상이라 의심할 수 있습니다. 돌연 정신을 잃고 쓰러지는 경우도 있습니다. 제가 20대 초반에 버스에서 쓰러진 적이 있었는데 갑자기 그때가 생각나네요. 

 

부정맥 원인은?

 

가장 큰 원인으로는 심장쪽 문제에 있습니다. 선천성심장병이나 심근경색 등 심장질환이 있거나 모든 건강에 좋지 않은 흡연, 스트레스, 음주, 비만, 수면무호흡증에 의해 발생될 수 도 있으니 적어도 40대 이상부터는 꾸준하게 체계적으로 관리를 해줘야 할것입니다.

 

부정맥 치료방법은?

 

가장 먼저 병원으로 가보시는게 좋습니다. 보통은 약물치료로 시작을 하게 됩니다. 아쉽지만 부정맥 같은 경우는 약으로 백프로 낫게 할 수 는 없습니다. 부정맥을 완치하기 위해서는 고주파도자절제술같은 시술이 필요합니다. 말그대로 고주파가 나오는 도자를 심장에 넣어서 부정맥이 발생되는 부위를 지지는 것입니다.  이 외에도 인공심장박동기를 넣는다고도 합니다. 자세한 치료방법은 병원에서 직접 상담을 받고 진행해봐야 됩니다.

 

 

 

 

부정맥 예방하기

 

유산소운동을 꾸준히 하면서 금연과 함께 술은 최대한 절제를 하면 좋습니다. 늘 긍정적인 마음과 함께 식사습관도 너무 짜거나 육류 위주로 섭취하기보다는 채소, 과일과 함께 싱겁게 먹는게 좋습니다. 부정맥 증상이 있다면 바로 병원에 가보시고 늘 건강하시길 바랍니다.